Este formato es 100% online, flexible y adaptable a tus horarios y nivel. Perfecto para quienes ya entrenan con regularidad y buscan un método profesional.
IDEAL PARA:
Deportistas que desean mejorar su rendimiento desde cualquier lugar, con la guía de un entrenador experto y seguimiento constante.
INCLUYE:
- 🧑🏫 Entrenador especialista asignado según tu disciplina (triatlón, running, ciclismo, fuerza…)
- 🎥 Videollamada inicial para fijar objetivos y conocer tu situación
- 📊 Acceso a cuenta Basic en TrainingPeaks para seguir tu planificación
- 📅 Planificación semanal personalizada
- 📈 Revisión y ajuste de cargas semanal
- 📩 Asesoramiento continuo vía online (email, whatsapp o plataforma)
Paso 1: Elige tu entrenamiento y realiza el pago
Paso 2: Rellena el cuestionario inicial que te enviaremos
Te enviaremos un correo con el enlace al cuestionario. Tómate tu tiempo para llenarlo detalladamente, ya que nos ayudará a entender mejor tus necesidades y objetivos.
Paso 3: Accede a la plataforma de Training Peaks
Te enviaremos un manual paso a paso con las instrucciones para acceder a Training Peaks y añadirme como entrenador. Será nuestra plataforma de comunicación diaria.
Paso 4: Planificación de la Primera Reunión
Una vez hayas terminado el resto de pasos, tendrás que reservar nuestra primera reunión (llamada o vídeollamada) de introducción y planificación. En esta cita, estableceremos los detalles de tu programa y responderé todas tus preguntas.
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